猫の熱中症

より、やはり疲労感がありますよね。 昨夜も飲み会で遅かったのですが しかし、そこをテコ入れ 今日フィットネスに行き、汗を流してシェイプUPできたのか？できなかったのか？？ どうだかワカンネ…と思いながら、...

運動スタジオ＆交流ルーム　ＲＡＦＩＴ（らふぃっと）

ロシクお願いいたします。 らふぃっと。。。(造語です） ＲＡ　楽に気軽に。ラララの響き。 ＦＩＴ　フィットネス(健康、元気）　フィット(調和、ぴったり） 床や電気関係の話し合いも進んでいます。 目標　Ｈ22年11...

ＤＨＣのプロテインダイエット

います（笑） ちなみに しっかり、シェイクはしているんですよ＞＜ 運動も始めました。 きちんとフィットネスに通っています。 ダブルの内容で ダイエットを目指します。 ９月末には６キロ減量が目標です。 ...

タグ：[ＤＨＣ][ダイエット][シェイク][痩せる][プロテインダイエット]

My　フィットネス

なかなか、身体を動かすことがないお仕事なので、ここ数年フィットネスに通っています。 女性専用の３０分フィットネスなので、大変効率よくまんべんなく身体を動かせます。 夏になり30分といっても、流れる汗の量も...

ヨガのレッスン

金曜日、月出教室では、パワーヨガのレッスンがおこなわれています ヨガは、数あるフィットネスのなかでも一番美しい体系がつくれるそうです また、ヨガは日常の忙しさからはなれ、落ち着いたきもちになれ、ストレ...

タグ：[大谷][楽器][音楽][教室][ヨガのレッスン]

行ってきましたojas

おはようございます！ 新人うえのです！ 以前もご案内した お向かいにあるフィットネス＆エステ＆岩盤浴の『Ojas』さんへ 行ってきましたよ～♪ Ojasさんのブログと サイト 中は落ち着きのある内装で とってもキレイに...

タグ：[熊本][ojas][癒し][岩盤浴][フィットネス]

お向かい　Ojas　さん

こちらに入社した時から気になっていた事。 それは　お向かいにある『Ojas』さん。 岩盤浴とエステとフィットネスという 女性はピピピっと目が行くお店です 目の前にありながら知らないお店。 興味だけがもんもんと...

タグ：[熊本][Ojas][岩盤浴][エステ][フィットネス]

ホリデイスポーツクラブ熊本北店

やっぱり〜ホリデイ！！ヤッホー☆☆☆大人だけの新・健康フィットネスクラブ◎ホリデイ店長〜マッティーくん。『遊ぶ・楽しむ・フィットネス』ホントに楽しい☆マッティくん(ホリデイのエディー・マーフィー??)なん...

ホリデイスポーツクラブ

ぱり♪ホリデイスポーツクラブは勇者揃いです☆ジョーくん。楽しさいっぱいのジョーくん！！と一緒にフィットネス熊本北店(〓0963452300)みんなのホリデイ♪フィットネスへGOゴーGO！！ ...

今日は熊本でお仕事。で、また買っちゃいました

ょう＾＾ ここの本屋さん、なんと本のバーゲンセール！ ハンドメイドもの、料理もの、ビジネスもの、フィットネスもの、ほとんど半額のものがありました。 そこはざっと見て、ソーイングや編み物コーナーへ。 買っち...

タグ：[ハンドメイド][バッグ][編み物]